Wierzejskie Morsy rozpoczynają sezon na "Słoneczku" w Piotrkowie
Wierzejskie Morsy rozpoczynają sezon w sobotę 5 listopada 2022 na kąpielisku "Słoneczko" w Piotrkowie.
Na rozpoczęciu sezonu będzie mobilna sauna, kiełbaski z ogniska, poczęstunek dla gości oraz inne atrakcje.
Dla morsów przygotowano do rozlosowania vouchery między innymi do Fox Burgera, na zabieg linfodrenażu i zestaw zimowego kierowcy. Osoby, które będą morsować po raz pierwszy dostaną drobne upominki.
Wierzejskie Morsy morsują na "Słoneczku" w Piotrkowie już od ponad czterech lat.
Dekalog "świeżaka", przygotowany przez Wierzejskie Morsy:
- Na morsowanie zabierz ze sobą strój kąpielowy, ręcznik, buty do wody (odradzamy klapki/”japonki”). Opcjonalnie: czapkę, rękawiczki, „komin”, szlafrok/poncho. Warto zabrać termos z gorącą herbatą.
- Weź ze sobą ciepłe ubrania. Lepiej ubrać się „na cebulkę”, niż wziąć 1 grubą kurtkę.
- Nie „przejadaj się” przesadnie przed wejściem do wody. Morsowanie „z pełnym brzuchem” nie jest wskazane.,
- Nie wchodź do wody pod wpływem alkoholu. Na morsowanie przyjedź wyspany.
- Pamiętaj o rozgrzewce przed wejściem, aby pobudzić układ krwionośny. Nie może być jednak zbyt intensywna, aby się nie spocić.
- Wejdź do wody pewnie, spokojnie i zdecydowanym krokiem, ale nie wbiegaj do niej. Zanurz się do pasa lub piersi, z uniesionymi rękoma. Poczekaj, aż Twój oddech się uspokoi.
- Na pierwsze wejście rekomendujemy czas morsowania trwający około 1 minuty – do uspokojenia oddechu.
- Po wyjściu z wody postaraj się jak najszybciej powycierać i ubrać w ciepłe, suche rzeczy. Twój organizm będzie teraz dążył do powrotu do normalnej temperatury. Niektórzy preferują wysiłek fizyczny (np. bieganie) lub dogrzewanie się gorącą herbatą z termosu.
- W tym momencie może wystąpić nieokiełznany i spontaniczny tzw. „banan na twarzy”, który może trwać do końca dnia. Uspokajamy jednak: to całkowicie normalne.
- Nasze poczciwe "Słoneczko" jest piaszczyste. Pogódź się z nieuniknionym piachem w aucie
Precz z Zielonym Ładem! - protest rolników w Warszawie
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?