MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Witamina K odpowiedzialna jest również za prawidłowe...
fot. rioblanco/123RF

Pierwsze objawy niedoboru witaminy K widać na skórze. Wśród nich siniaki i pękające naczynka. Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę?

Kruche i łamliwe kości

Witamina K odpowiedzialna jest również za prawidłowe wchłanianie wapnia, dlatego w lekach i suplementach diety często występują w kompleksie. Nieprawidłowy poziom witaminy K sprawia, że zmniejsza się gęstość mineralna i masa kości. Długotrwały niedobór tego składnika zwiększa zatem ryzyko rozwoju osteoporozy i złamań kostnych. Dodatkowo kości znacznie dłużej się zrastają, co wydłuża czas unieruchomienia kończyny.

Zobacz również

100-latka na przejeździe w Bydgoszczy. Chodziła zdezorientowana między szlabanami

NOWE
100-latka na przejeździe w Bydgoszczy. Chodziła zdezorientowana między szlabanami

Szczecinecki „katolik” otwiera klasę wojskową

NOWE
Szczecinecki „katolik” otwiera klasę wojskową

Polecamy

Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

HIT DNIA
Czy znasz ten cenny owoc? To nie aronia, ani borówka. Poznaj świdośliwę

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Dżem z tego zapomnianego owocu to hit w moim domu. Smakuje fantastycznie

Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje

O TYM SIĘ MÓWI
Jak ukryć masywne uda? Poznaj praktyczne triki i zobacz przykładowe stylizacje