bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Najpopularniejsze

Uczniowie klas mundurowych ZS CKZ w Bujnach poznawali zasady posługiwania się bronią

Uczniowie klas mundurowych ZS CKZ w Bujnach poznawali zasady posługiwania się bronią

Bieg Tropem Wilczym 2024 w Piotrkowie odbędzie się w niedzielę 3 marca ZDJĘCIA

Bieg Tropem Wilczym 2024 w Piotrkowie odbędzie się w niedzielę 3 marca ZDJĘCIA

Lokalne oferty

reklama
Wróć na piotrkowtrybunalski.naszemiasto.pl Nasze Miasto