![Co pić przy niestrawności? Te roślinne napary wspierają pracę układu pokarmowego, a także łagodzą objawy przejedzenia: zgagę i ból brzucha](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/85/3a/62e232c61b103_o_xsmall.jpg)
Co pić na ból brzucha? Te zioła pomogą przy przejedzeniu i niestrawności
Niestrawność to zespół dolegliwości układu pokarmowego, które najczęściej pojawiają się po spożyciu ciężkostrawnych posiłków. Jak sobie z nimi radzić? Przede...
![Dlaczego kobiety powinny ćwiczyć rano? Płaski brzuch i niższe ciśnienie w zasięgu ręki. Jesteś mężczyzną? Postaw na wieczorną aktywność](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/3e/6375ffb6857a4_o_xsmall.jpg)
Kobiety, które ćwiczą rano łatwiej chudną z brzucha i lepiej regulują ciśnienie krwi
Kiedy najlepiej ćwiczyć, aby osiągnąć zamierzone efekty? Istnieje tyle samo zwolenników porannej aktywności fizycznej jak i wieczornych treningów. Okazuje się,...
![Joanna Koroniewska nagrała słuchowisko o Dorotce Superbohaterce dla Fundacji Koalicja dla Wcześniaka. Bajki posłuchasz za darmo](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/68/76/6375f8530dbfa_o_xsmall.jpg)
Joanna Koroniewska nagrała słuchowisko o wcześniakach. Bajki posłuchasz za darmo
Joanna Koroniewska wraz z Fundacją Koalicja dla Wcześniaka przygotowała wyjątkowy prezent dla rodziców i dzieci. Z okazji Światowego Dnia Wcześniaka (17.11)...
![Dlaczego warto rzucić palenie? Rezygnacja z tytoniu zmniejsza ryzyko raka płuc, poprawia koncentrację, a także odmładza wygląd skóry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/85/6375fb1d8c4ad_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto rzucić palenie? Rezygnacja z nałogu to ważny krok w kierunku zdrowia
Regularne palenie tytoniu lub bierne palenie może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu, a nawet...
![Herbatka z morwy białej na wysoki cukier we krwi. Napar wspiera leczenie cukrzycy typu 2, insulinooporności oraz stanu przedcukrzycowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/41/ff/6374e0c801115_o_xsmall.jpg)
Napar z morwy białej na wysoki poziom cukru we krwi. Jak go przygotować?
Herbatka z owoców morwy białej to popularny środek stosowany na obniżenie zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi. Napar wykazuje działanie przeciwcukrzucowe,...
![Ten antyoksydant zwiększa motywację do działania! Zobacz, jak przeciwutleniacze wpływają na mózg i pomagają w realizacji celów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/45/d5/6374abb9d842a_o_xsmall.jpg)
Ten antyoksydant zwiększa motywację do działania. Zobacz, jak wpływa na organizm
Motywacja to chęć działania i osiągania celów. To właśnie ona pozwala ludziom odnosić sukcesy i realizować marzenia. Gdy nasz organizm jest osłabiony, nie...
![Czym są polskie superfoods? Polskie superfoods: orzechy i miód mają niezwykłe wartości odżywcze! Masz je w swojej kuchni!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9a/b0/61880dfe8dcd5_o_xsmall.jpg)
Polskie superfoods. Masz je w swojej kuchni!
Superfoods podbbiły już diety na świecie i zadomowiły się w Polsce. Czym jest superfoods? To popularniejsze określenie nieprzetworzona żywność pochodzenia...
![Przewlekła obturacyjna choroba płuc to podstępne schorzenie, które powoduje silny kaszel i utrudnione oddychanie. Jak leczyć POChP?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a7/45/63747c257ccd3_o_xsmall.jpg)
Jakie objawy mogą oznaczać przewlekłą obturacyjną chorobę płuc (POChP)?
Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) charakteryzuje się stopniowym zmniejszaniem się przepływu powietrza przez drogi oddechowe, co zazwyczaj stanowi...
![Naturalne antyoksydanty w żywności – zobacz top 10 najważniejszych związków. Gdzie występują te przeciwutleniacze i jakie mają działanie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/2d/6373a4180da2c_o_xsmall.jpg)
Naturalne antyoksydanty w żywności. Sprawdź, które są najważniejsze i jak działają
Antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze, to związki o działaniu ochronnym w stosunku do tkanek i elementów komórek w organizmie, a także innych składników....
![Ziele angielskie łagodzi skurcze brzucha, wspiera trawienie i działa przeciwwymiotnie. Sprawdź zaskakujące właściwości ziela angielskiego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c8/53/63738e8884478_o_xsmall.jpg)
Ziele angielskie na ból brzucha i pasożyty. Dlaczego warto używać tej przyprawy?
Ziele angielskie to popularna przyprawa, która stanowi nieodłączny element wielu zup, marynat i przetworów w słoikach na zimę. Wykazuje ona wiele korzystnych...
![Na co pomaga fizjoterapia? Sprawdź, czym jest ta metoda rehabilitacji i jakie rodzaje zabiegów leczniczych wykorzystuje się w fizykoterapii](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/2c/6373a2aac5c78_o_xsmall.jpg)
Na co pomaga fizjoterapia? Wyjaśniamy, czym jest ta metoda rehabilitacji
Fizjoterapia, nazywana też fizykoterapią lub fizjatrią, to jedna z głównych metod rehabilitacji. Bazuje ona na działaniu bodźców fizycznych na organizm, by...
![Co na podrażnioną skórę twarzy? Domowe sposoby na stan zapalny to pielęgnacja naturalnymi składnikami. To wypróbuj na wypryski i egzemę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/64/63738f62dc10a_o_xsmall.jpg)
Co na podrażnioną skórę twarzy? Stan zapalny złagodzą naturalne składniki kosmetyczne
Podrażnienia i stan zapalny na skórze twarzy to często wynik działania niekorzystnych czynników zewnętrznych, np. suchego powietrza, wiatru i mrozu. W takich...
![Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Zwróć uwagę na te dolegliwości, zanim będzie za późno! Ta choroba to najczęstszy powód utraty wzroku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d3/c5/637382d836090_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Zwróć na nie uwagę, zanim będzie za późno!
Jaskra rozwija się przez 2-3 dekady i po cichu „kradnie wzrok”. Nieleczona prowadzi do ślepoty, jak jednak ją wykryć, skoro nie powoduje wyraźnych dolegliwości?...
![Czy suplementy na wysoki cholesterol rzeczywiście są tak skuteczne? Naukowcy odkryli, które produkty wykazują słabsze działanie niż statyny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/fc/6373566cbec48_o_xsmall.jpg)
Czy suplementy na „zdrowe serce” mogą skutecznie obniżyć poziom cholesterolu?
Wysoki poziom cholesterolu we krwi ma już blisko 20 mln Polaków, a już u 700 tys. z nich rozwinęła się miażdżyca – informuje NFZ. Zbyt długo utrzymujące się...
![Wracają choroby zakaźne – alarmujące dane Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. Znaczny wzrost zachorowań na odrę, świnkę i różyczkę](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/b3/63736fa2750c7_o_xsmall.jpg)
Wracają choroby zakaźne – alarmujące dane Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego
Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego opublikował dane, z których jasno wynika, że w 2022 roku nastąpił gwałtowny wzrost zachorowań na choroby zakaźne. Wśród...
![Maseczki dalej obowiązkowe w szpitalach, przychodniach i aptekach. Usta i nos zakrywamy co najmniej do końca marca 2023 r. – zapowiedział MZ](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/be/2e/63736737c4397_o_xsmall.jpg)
Maseczki dalej obowiązkowe w szpitalach, przychodniach i aptekach. Do kiedy?
Co najmniej do końca marca 2023 r. przedłużony zostanie obowiązek zakrywania nosa i ust maseczką w aptekach, przychodniach i w szpitalach. Zapowiedź Ministra...
![Morsowanie: co trzeba wiedzieć? Jak rozpocząć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/art-art/58/d9/22179947_687152527_xsmall.jpg)
Morsowanie: co trzeba wiedzieć? Jak rozpocząć?
Morsowanie: co trzeba wiedzieć? Jak rozpocząć sezon? Najlepiej przyłączyć się do lokalnej grupy, która morsuje w okolicy. Pierwsza zasada - nie morsujemy bez...
![Brukiew – właściwości odżywcze i kaloryczność. Wspiera leczenie nadciśnienia tętniczego i zaparć. Jak przygotować sok z brukwi na kaszel?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d4/3d/637245c5504b1_o_xsmall.jpg)
Brukiew na nadciśnienie tętnicze i zaparcia. Na co pomaga sok z brukwi?
Brukiew to niezbyt popularne warzywo korzeniowe, które najczęściej spożywane jest w tradycyjnej zupie z brukwi na gęsinie. Karpiel wykazuje jednak wiele...
![Anilina w zabawkach to substancja prawdopodobnie rakotwórcza. Jej stosowanie w produktach dla dzieci zostanie ograniczone](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/20/31/637251cc6f675_o_xsmall.jpg)
Anilina w zabawkach to substancja prawdopodobnie rakotwórcza. Będzie zmiana przepisów
Zabawki mają zawierać mniej aniliny – przewiduje projekt rozporządzenia, który zgodnie z wytycznymi UE ma zwiększyć ochronę zdrowia i życia dzieci. Związek ten...
![Cukrzyca i choroby nerek u seniorów idą w parze. Już co trzecia osoba po 65. roku życia ma przewlekłą chorobę nerek – ostrzegają nefrolodzy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/a3/6372440595dc9_o_xsmall.jpg)
Cukrzyca i choroby nerek u seniorów idą w parze. Co mówią na ten temat eksperci?
Nawet co drugi diabetyk będzie miał chorobę nerek, a na cukrzycę cierpieć będzie wkrótce jedna na 10 osób w Polsce. Wśród seniorów oba problemy należą do...
![Na co najczęściej chorują seniorzy? Dolegliwości, które mogą oznaczać alzheimera, nadciśnienie tętnicze i sarkopenię. Na co zwrócić uwagę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/41/63722e2b7c0eb_o_xsmall.jpg)
Choroby, które najczęściej dotyczą osób starszych. Co powinno zaniepokoić?
Wraz z wiekiem wzrasta ryzyko rozwoju wielu chorób, a szczególnie nadciśnienia tętniczego, nowotworów i chorób serca. Aby jak najdłużej zachować dobry stan...
![Jak obniżyć ryzyko cukrzycy typu 2 i zmniejszyć insulinooporność u osób otyłych? Umiarkowany ruch pozwala lepiej kontrolować cukier we krwi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/37/33/637207578d419_o_xsmall.jpg)
Umiarkowany ruch łagodzi insulinooporność i zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2
Nadmierna masa ciała i otyłość to jedne z głównych przyczyn rozwoju cukrzycy typu 2. Chorym często towarzyszy również insulinooporność, czyli obniżona...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Kuratorium oświaty
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 7 miesięcy temu w kategorii Rozrywka erotyczna